Whey, najboljši proteini

Whey proteini so sirotkine beljakovine. Predvsem so whey proteini koristni za športnike, vegetarijance, igralce ekipnih športov, bodybulderji, ljudje, ki se želijo znebiti odvečni kilogramov ter razne druge osebe. V osnovi jim je skupna zahteva optimalna količina beljakovin čim višje kakovosti. Pri beljakovinah iz drugih živil je poleg količine zelo pomembno kombiniranje različnih živil.

Beljakovine najvišje kakovosti

Človeku beljakovine pomagajo pri regeneraciji, z njimi se lahko poveča mišična masa športnikov in rekreativcev. Med beljakovinami veljajo whey proteini za najkvalitetnejši vir beljakovin. Beljakovine dodatno pomagajo človeškemu telesu pri tvorbi snovi, ki so potrebne za normalno delovanje človeškega telesa. Gre za organske molekule, sestavljanje so iz različnih manjših enot. Te manjše enote se imenujejo aminokisline. Vsaka beljakovina je sestavljena iz različnih aminokislin, zato imamo celo vrsto različnih beljakovin. Človeško telo beljakovine lahko tvori samo, vendar moramo material za njihovo izgradnjo vnašati z prehrano. Zato so whey proteini zelo pametna, modra in racionalna izbira, ker poskrbimo za vnos najkakovostnejših virov. Pri vnosu se velja držati splošnih in posebnih priporočil. Splošna priporočila navajajo okrog šestdeset gramov beljakovin dnevno za odrasle moške ter okrog petdeset za odrasle ženske. Starejše osebe imajo manjšo potrebo po beljakovinah. Od petdesetega leta dalje se vsakih deset let za gram zniža potreba po beljakovinah. Posebna priporočila se med drugim nanašajo na športnike, zelo koristijo kakovostni whey proteini. Športniki morajo poleg ostalega skrbeti tudi za čim manjše obremenjevanje ostalih organov ter funkcij telesa. Proteine lahko dobimo tudi v drugih živilih, vendar se poraja vprašanje, ali so enako prebavljivi kot whey proteini. Pri izbiri živil in prehrane športnika so brez dvoma zlata vredni nasveti zdravnikov, prehranskih strokovnjakov, trenerjev ter drugih strokovnih oseb. Whey proteini se ne smejo uživati poljubno, prav tako je dober posvet o količini in kakovosti drugih živil. Prehrana športnika mora biti predvsem učinkovita, whey proteini so temu primerno dobra izbira.

Preverite široko ponudbo whey proteinov v spletni trgovini Flexshop.

Po izpit v pravo avtošolo

Pridobivanje vozniškega izpita za marsikoga predstavlja veliko prelomnico v življenju, zato pa je treba poskrbeti, da je celoten postopek kar se da enostaven in prijeten. Ker imamo na voljo kar nekaj ponudnikov šolanja, je treba najti in izbrati pravega, kar ni vedno lahka naloga.

Kaj ponujajo posamezne avtošole?

Če bi radi opravljali izpit za avto, imamo na izbiro celo vrsto ponudnikov. Izpit B kategorije je namreč daleč najbolj priljubljen, posledično je tudi največ ponudnikov s to možnostjo. A vseeno je veliko povpraševanja tudi za izpit za motor ali druga vozila, ki ne spadajo v kategorijo B. V tem primeru se je treba seveda pravočasno prepričati, da ponudnik omogoča šolanje v željenih kategorijah.

Tako izpit za avto kot za motor in druga vozila zahteva pred praktičnim usposabljanjem še preverjanje teoretičnega znanja. Ali avtošola ponuja teoretična izobraževanja in testiranja? To je vsekakor pomemben dejavnik za tiste, ki želijo cel postopek opraviti hitro in elegantno kar na enem mestu. A vseeno ni mogoče vsega opraviti kar pri avtošoli – treba bo obiskati vsaj zdravnika za pridobitev zdravniškega potrdila.

Usposabljanje za izpit za motor ali avto zaključimo z izpitno vožnjo. To pa ni nujno konec izobraževanja. Vozniki začetniki morajo po opravljeni izpitni vožnji zadostiti še nekaterim pogojem za pridobitev polnopravnega statusa. Popoln izpit za avto dobimo šele po določenem času, dveh ali treh letih, v tem obdobju pa moramo opraviti usposabljanje iz varne vožnje. Tudi za izpit za motor je predvideno dodatno usposabljanje v času po pridobitvi začasnega vozniškega izpita.

Optimalna učinkovitost z opremo Husqvarna

Pri delu ni pomembna le zmogljivost, na dolgi rok se bolj izkaže učinkovitost dela, ki zagotavlja uspeh in odlične rezultate. Husqvarna se tega zaveda, zato v vseh segmentih svojim kupcem ponuja izdelke, ki zagotavljajo optimalen izkoristek časa in denarja.

Motorne žage

Motorna žaga Husqvarna 450 se bo zelo izkazala v rokah izkušenih gozdarjev, ki znajo rokovati s takšno opremo. Gre za vsestransko žago, ki bo gotovo našla veliko dela v raznolikih okoljih. Nenazadnje pa je primerna tudi za domačo rabo, če želimo oklestiti drevje okoli hiše ali pa se lotevamo žaganja drv. Motorna žaga Husqvarna 450 se ponaša predvsem z izjemno učinkovitostjo – s tehnologijo X-Torq ima motor nižjo porabo in zmanjšane emisije, nivo goriva pa lahko enostavno spremljamo skozi okence na rezervoarju. Tudi pri dolgoročni uporabi se bo motorna žaga Husqvarna 450 odlično obnesla. Zahtevnejši uporabniki bodo pobrskali po sorodnih izdelkih z izboljšano zmogljivostjo, pa tudi med manjšimi in okretnejšimi žagami je nekaj izbire izdelkov s podobnimi odlikami.

Kosilnice

Husqvarna ponuja ročne, samohodne, sedežne in celo robotske kosilnice. V vsakem segmentu so na voljo zelo prepričljivi izdelki, ki so pisani na kožo tistim, ki želijo delo opraviti v kratkem času in kar se da elegantno. Predvsem električne in robotske kosilnice se ponašajo z izjemno varčnostjo in učinkovitostjo, posledično tudi z nizkimi stroški uporabe. Je pa izbira dovolj pestra, da lahko vsak najde optimalno rešitev zase, in prav na ta način je moč zagotoviti najboljši izkoristek. Za nekatere uporabnike bodo idealno možnost predstavljale robotske kosilnice, za druge pa morda kar motorne kose.

Producent iger Atari namerava zagnati lastno kripto valuto

Družba za ikoničnimi video igricami, kot sta Pac-Man in Pong, načrtuje, da bo začela z vpeljavo lastne kripto valute, ki jo bodo poimenovali “Atari Token”. To so napovedali prejšnji teden.

Kot del prizadevanj je Atari pridobil 15-odstotni delež v podjetju iz Gibraltarja –  Infinity Networks in je podjetju tudi podelil svojo blagovno znamko. To partnerstvo, o katerem je bilo govora v decembrski izjavi, bo razvilo platformo za digitalno zabavo, ki bo podpirala tako imenovane Atari Tokene oziroma kovance. Atari je omenil, da je bila naložba “narejena brez izplačila denarja s strani Atarija”.

“Naš cilj je sprejeti strateški položaji z omejenim denarnim tveganjem, da bi kar najbolje ustvarili vrednost s obstoječimi sredstvi in ​​blagovno znamko Atari,” je dejal Atarijev predsednik in generalni direktor, Frederic Chesnais.

Izbira imena je opazna, saj je Atari že predhodno ustvaril Atari Token, ki služi kot digitalna valuta za nakupe v igrah. Še vedno je videti, ali bo najavljen Atari Token služil temu namenu ali ne.

Poleg tega je Atari dejal, da namerava integrirati kripto valute z blagovno znamko partnerja Pariplay, Ltd., ki ponuja spletne Atarijeve igre in katakterej,  kot del njihovega oblikovanja. Izjava prejšnjega tedna prav tako namiguje na objavo drugega kripto tokena, ki bi se uporabljala v povezavi s načrtom spletnih igralnic.

“Za razširitev privlačnost teh novih online igralnic na srečo in ko bo Atari Token na voljo, ima Atari namen uvesti Pong Token – drug žeton, namenjenega kripto-igralnicam in uporabi na teh spletnih igralnih mestih. Ohlapno prevedeno, se njihova objava glasi:”Podrobnosti tega zagona kripto-igralnic bodo kmalu objavljene “.

Kot je mogoče pričakovati, je ta objava pritegnila tudi primerjave, ki niso povsem ugodne za Kodak, enkraten foto velikan, ki je licenciral svojo blagovno znamko za izdelavo KodakCoin. Projekt je bil napovedan januarja, z načrti za prvo ponudbo kovancev ob koncu tega meseca. Ta prodaja žetonov je bila pozneje prestavljena in od takrat ni bilo objavljenega nobenega novega začetnega datuma.

Kot ugotavlja Bloomberg, je Atarijeva vrednost delnic opazila znaten skok po objavi lastne kripto valute

Lahko pa kripto valute kupite že danes, v slovenskem jeziku. Preprosto in hitro se prijavite na Kriptomat.io in začnite z vašim obiskom v kripto svet!

Materiali za nadstreške

Nadstreški so vsestransko uporabni, a le, če so kakovostno izdelani. Treba je torej poskrbeti predvsem za to, da uporabimo primerne materiale.

Konstrukcija

Pri izdelavi konstrukcije se običajno odločamo za jeklo ali lepljen les. Cena je v nekaterih primerih primerljiva, načeloma pa so jeklene konstrukcije cenejše. Ne glede na to, da je za lepljen les cena običajno nekoliko višja, so lesene konstrukcije prav tako priljubljene – gre namreč za kakovosten in vzdržljiv material, ki svojo nalogo zelo dobro opravi. Poleg tega so leseni nadstreški tudi na pogled čudoviti, tako da za lepljen les cena pogosto predstavlja sprejemljivo investicijo.

Kritina

Tako jekleni kot leseni nadstreški so lahko pokriti z različnimi kritinami. Na tem področju je še nekaj več izbire, predvsem pa imamo na voljo trapezno pločevino, polikarbonatno kritino in kaljeno steklo.

Trapezna pločevina je najcenejša in pogosto najenostavnejša rešitev. Ni pa posebej impresivna na pogled, poleg tega se izkaže za zelo glasno ob dežju in toči. Jo je pa možno dobro izolirati, kar je tudi prednost v določenih primerih.

Polikarbonatna kritina je priljubljena zaradi nizke cene in vsestranske uporabnosti. Ta kritina je enostavno dostopna, zagotavlja dobro zaščito pod nadstreškom, hkrati pa tudi solidno izgleda. Gre za univerzalno opcijo, ki se bo najbrž dobro izkazala v vsakem primeru.

Kaljeno steklo je za tiste, ki hočejo res dovršen končni izdelek. Še posebej leseni nadstreški, kriti s tem materialom, so zelo posrečeni, predvsem pa čudoviti na pogled. Kaljeno steklo je resda nekoliko dražje in morda tudi zahtevnejše za montažo, se pa v tej vlogi zelo dobro obnese.

Kartuše in tonerji za profesionalce

Za domače uporabnike izbira kartuš za tiskalnik ni zahtevna – preprosto najdemo izdelke, ki so združljivi z našim modelom, in se verjetno odločimo za najcenejšo opcijo. Zahtevnejši uporabniki pa imajo pri izbiri bistveno več težav. To so poslovni uporabniki, fotografi in razni drugi profesionalci, ki pri svojem delu potrebujejo vrhunske natise.

Za poslovne tiskalnike

V pisarnah, šolah, uradih in drugih okoljih, kjer se pogosto tiska, so priljubljena rešitev Lexmark laserski tiskalniki, posledično pa tudi Lexmark tonerji. Gre za priznanega proizvajalca pisarniških naprav, ki slovi prav po dovršenih linijah tiskalnikov za poslovno rabo. Originalni Lexmark tonerji so logična izbira za zahtevne uporabnike – gre namreč za kakovostne izdelke z visoko kapaciteto, predvsem pa priznani proizvajalec zagotavlja popolno združljivost s tiskalnikom in garantira brezhibne natise. Lexmark tonerji poleg tega ustrezajo tudi garancijskim pogojem in bistveno olajšajo vzdrževanje naprav.

Za fotografe in tiskarje

Tisti, ki želijo tiskati v barvah in pri tem iščejo posebno kakovost, bodo rešitev verjetno našli v tiskalnikih Canon. Tudi v tem primeru je logična dopolnitev tiskalnika Canon toner, čeprav bodo izbirčni fotografi in tiskarji verjetno izbrali brizgalni tiskalnik na kartuše. Ne glede na to, ali gre za Canon toner ali kartušo, pa bo izdelek upravičil zaupanje. Proizvajalec je namreč znan po izjemni kakovosti barv, ki omogočajo brezskrben natis tudi najzahtevnejših barvnih izdelkov. Celo laserskim tiskalnikom bo kakovosten Canon toner omogočil tiskanje živahnih barvnih motivov, po katerih lasersko tiskanje sicer ni znano. Seveda pa bodo fotografi in tiskarji še raje uporabljali specializirane brizgalne tiskalnike prav za ta namen.

Kaj kupujete in na kakšen način?

Se tudi pri vas pogosto ali občasno pojavi potreba po nakupu »malo večjih stvari«, za katere seveda ne morete odšteti celega premoženja in tako se odločite počakati na razna znižanja, mogoče se odločite za rabljene predmete, ipd. Kakšne so vaše rešitve v tem primeru? Prebrskali ste seveda vse možno, pa določenega predmeta niste našli? Ste pokukali tudi na dražbe? Ali pa ste te spregledali, mogoče ste menili, da pač nimate te sreče, da bi lahko predmet tudi kupili na dražbi? Seveda, ko nekaj iščemo želimo to kupiti po ugodni ceni in če le lahko se bomo odločili za takšen nakup, ki od nas ne bo zahteval velikega vložka. Pri določenih stvareh je to skoraj nemogoče. Skoraj. Ne pa tudi, če je mogoče prav ta predmet tudi predmet dražbe? Kaj to pomeni? Da lahko ta predmet kupite po odlični ceni in vam pravzaprav niti ni potrebno storiti veliko za to. Dovolj bo, da se dražbe udeležite in predmet dražite do zneska, ki je za vas sprejemljiv. Seveda ni nujno, da bomo na koncu zmagovalec, pa vendar smo posksuili. Mogoče pa bomo imeli srečo, ne bo veliko interesentov ali pa bo resnično kljub vsemu nizka cena. Super. Ne bomo pa vedeli, če ne bomo poskusili in se tudi dražbe udeležili.

Če vas zanima določen predmet in ste tik pred nakupom tega, je mogoče dobro tudi preveriti na aktualnih dražbah. Nič nas ne stane. Dovolj je da obiščemo spletno stran in tako preverimo tam. Če se pojavi zanimanje pa se seveda dražbe tudi udeležimo.

Ne glede na to, kaj kupujete in po čem se je pojavila tokrat potreba, je dobro najprej preveriti, kje nam je mogoč dober in ugoden nakup. Lahko je to prav na dražbi tako, da nič ne oklevajmo in brž na spletno stran aktualnih dražb.

Cena za čiščenje poslovnih prostorov

Koliko ste pripravljeni odšteti za čiščenje poslovnih prostorov? Ali tudi vam čiščenje predstavlja opravek, katerega se ne lotite z veseljem in bi ga z veseljem prepustili nekomu drugemu? Zakaj pa ne, ko pa imamo tako odlično rešitev in sicer čistilni servis, ki nam nudi tovrstne usluge po dostopnih cenah.

Poslovni prostori so vsekakor zelo pomembni, tako da morajo biti čisti in urejeni. V njih preživimo veliko časa in ne samo mi, pač pa tudi naši zaposleni, za katere moramo poskrbeti, da bo njihovo počutje dobro. In vsak od nas se bo seveda počutil bolje v urejenem in čistem prostoru, kot pa obratno. Pravtako je čist poslovni prostor ključ do ustvarjanja dobrega menja o vas in vašem poslovanju. Dnevno vas obišče nekaj strank in poslovnih partnerjev? Pa tudi, če ne, je prav, da je čiščenje na dnevnem ali pogostem redu. Ker pa verjetno imate sami veliko drugih skrbi in opravkov, vam ne pade na pamet, da bi se čiščenja lotili sami in ste za to pripravljeni raje plačati drugim.

Koliko pa dejansko stane čiščenje poslovnih prostorov?

Čiščenje poslovnih prostorov nas bo stalo toliko, kolikor si bomo »privoščili«. Je pa v prvi vrsti odvisno tudi od tega, za katerega pondunika se bomo odličili in glede na to, da je kar nekaj teh, ki ponujajo tovrstne stortive, ni bojazni, da ne bi našli ustrezne ponudbe. Zato lahko preverimo pri večjem številu ponudnikov in se odločimo za tistega, ki nas je najbolj prepričal. Seveda pa pričakujemo, da bo čiščenje poslovnih prostorov temeljito in učinkovito in bomo zadovoljni z rezultatom. Zato nam ne bo žal odšteti za ta strošek mesečnega zneska oziroma zneska po dogovoru. Cena pa je torej nekaj, kar je sicer pomembno, ni pa seveda presodna, saj so danes te storitve veliko dostopnejše, kot so bile nekoč.

Otroška trgovina

Specializirana otroška trgovina ima na voljo izdelke, ki so namenjeni otrokom.

V trgovini bomo tako lahko našli od otroške opreme, izdelkov za nego otroka, hranjenje, oblačila, dodatke in vse kar otrok potrebuje pri svojem odraščanju. V preteklosti je bila otroška trgovina del trgovine in je predstavljala le majhen kotiček, ki je bil namenjen otrokom. Danes seveda ni tako. Otroška trgovina se nahaja v skoraj vsakem mestu, v večjih mestih pa je slednjih več in lahko stranke celo izbirajo katero bodo obiskale. Večja kot je konkurenca, lažje bomo našli izdelke, katere iščemo, saj imajo trgovine večinoma različne dobavitelje. V eni trgovini so takšni dobavitelji spet v drugi drugačni. Nikakor ne bi bilo smiselno, da bi vsaka otroška trgovina imela izdelke vseh otroških dobaviteljev, ker ne bi bila dovolj konkurenčna in tudi preveč izdelkov bi morala imeti na zalogi. Nekatere trgovine imajo tako sklenjene tudi dogovore, da lahko izdelke dobavijo v kolikor bo povpraševanje, samih izdelkov pa nimajo v trgovini. Tukaj gre predvsem za izdelke višjega cenovnega razreda ali večje izdelke, ki jih ne bi bilo smiselno imeti v sami trgovini, kot je pohištvo, vozički, avtosedeži in podobno. Preden se nekdo odloči za odprtje otroške trgovine mora imeti vse potrebne papirje in dovoljenja. Tudi za izdelke je potrebno imeti papirje v kolikor izdelki niso izdelani znotraj evropske unije, je potrebno pridobiti tudi posebna dovoljenja za prodajo tovrstnih izdelkov. Otroška trgovina mora zakonodajo, ki velja za prodajo otroških igrač in izdelkov zelo dobro poznati. Otroci so prav posebej občutljivo področje, kjer je zakonodaja še posebej stroga. V trgovino pridejo mlade mamice in očetje, kateri potrebujejo nasvet, saj morebiti pričakujejo šele prvega otroka in nimajo veliko izkušenj, tako mora biti v trgovini zaposlena oseba, ki se spozna na izdelke in lahko mladim staršem svetuje pri nakupu. Je pa pomembno, da ta prodajalka ali prodajalec stvari razloži objektivno in mlade starše ne zavaja v želji, da bi kupili neki izdelek. V času interneta si lahko starši veliko informacij poiščejo tudi po internetu, a kljub temu mnogi menijo, da je pomembno, da jih slišijo od strokovnjaka, kar menijo, da bi prodajalec moral biti. Otroška trgovina mora imeti široko ponudbo, da lahko staši kupijo čim več izdelkov na enem samem mestu. Starši, ki pridejo v trgovino pogosto ne želijo hoditi od trgovine do trgovine oziroma od trgovca do trgovca in iskati, kjer bodo našli kakšen izdelek, vendar se odpravijo v trgovino za katero menijo, da ima največ izdelkov in da bodo lahko kupili največ. Prav tako je smiselno, da ima trgovina kotiček za otroke, ki se lahko igrajo v času, ko starši nakupujejo. Otroci lahko med nakupovanjem motijo sam nakup, če pa je otrok zaposlen, pa je starš brezskrben in se lahko posveti nakupu in tudi bolj premišljeno izbere iskane stvari. V kolikor so zraven otroci, ki se dolgočasijo, ti ves čas prosijo starše, da bi se igrali in le ti nimajo dovolj časa, da bi se lahko posvetili nakupovanju. Rezultat tega je lahko slaba izbira ali nepremišljen nakup.

Otroška trgovina ima prednost, da lahko v njej izdelke fizično vidimo, preden kupimo.

Kakovosten tlak v domači delavnici

Tudi v domačem okolju se odlično obnesejo epoksi tlaki. Cena je namreč za domače mojstre posebej privlačna, kakovost pa seveda ni vprašljiva, saj je prav epoksi priljubljena izbira tistih, ki se pri svojem delu srečujejo z največjimi obremenitvami tal. V domači delavnici ali kjerkoli drugje lahko izdelamo kakovosten epoksi tlak za ugodno ceno kar sami, tako pa izkoristimo odlično razmerje med kvaliteto in ceno, ki jo prinaša epoksi premaz za tla.

Izbira epoksi premaza

Pri izbiri pravega premaza je vse odvisno od tega, kakšne potrebe pravzaprav imamo. Če bi želeli tla le splošno zaščititi, ne pričakujemo pa kakšnih posebej velikih obremenitev ali kakšnih posebnih groženj, lahko pobrskamo že med najcenejšimi izdelki. Takšna rešitev je najboljša za domačo rabo, saj pri epoksi tlakih cena že v nižjem rangu prinaša dobro kvaliteto.

V mnogih domačih delavnicah se bo dobro izkazal praktično vsak epoksi premaz za tla, zahtevnejši uporabniki pa se bodo morali izbiri nekoliko bolj pozorno posvetiti.

Cena za epoksi premaz in delo

Upoštevati je treba, da imajo epoksi tlaki ceno, ki vključuje tudi delo. Tej se lahko izognemo, če delo opravimo kar sami, kar je vsekakor ena izmed možnosti. Epoksi premazi namreč omogočajo precej enostaven nanos in dobre rezultate. Na ta način lahko bistveno znižamo stroške in tako postane celotna rešitev res ugodna.

Epoksi premaz za tla nanesemo na ravno, gladko in čisto površino, običajno na beton. Točen postopek je odvisen od premaza, ki ga uporabljamo, večinoma pa ne gre za kakšne posebej kompleksne posege.